Çevremizde bu tür sıkıntılı insanlar varsa onları şöyle bir deşip, bu gün iyi görünmüyorsun hayırdır bir derdin mi var? Deyip onlara kulak vermek, dinlemek, anlamaya çalışmak, hissetmeye çalışmak, empati kurmak ve karınca kararınca çözüm önerileri sunmak çok önemlidir.
Tabi burada dikkat edilmesi gereken husus şudur : Bu insanlar için önemli olan akıl verilmesi değildir kendilerine.
Bu insanlar o esnada yalnızlar, o esnada bir başınalar. Öncelikli olarak onların yalnızlığını bir gidermemiz gerekiyor.
Onlar anlaşılmak istiyorlar. Anlaşılmadıklarını, fark edilmediklerini düşünüyorlar. Onları bir fark etmek ve anlamak gerekiyor.
Yaşadıklarının sadece kendilerine özgü olduğunu düşünüyorlar. Dolayısıyla bir başkasının onları hissetmesi çok önemlidir.
Bu aşamalar zaten aşıldıktan sonra çok da çözüm üretmemize gerek kalmıyor. Çünkü kişi duygusal anlamda bir rahatlama hissediyor. O yaşamış olduğu olayın getirdiği stres belirtilerinde yüzde elliye varan oranda azalabiliyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder