Bunu anlayabilmemiz için önce atak kavramının ne anlama geldiğini anlamamız gerekiyor.
Atak, olağan üstü sorunlar söz konusu olduğu zaman bedenimizde devreye giren bir tür emniyet mekanizmasıdır.
Biz esasında hayatın içerisinde birçok defalar atak yaşamışızdır. Panik atak hastası olmayabiliriz, atak yaşamamız için illa hasta olmamız gerekmiyor.
Hiç korkmadınız mı hayatınızda? kalbiniz hiç güm güm atmadı mı? Kaslarınız aşırı derecede gerilmedi mi? Olmadı mı bu tür şeyler?
Oldu.
İşte bunlar atak. O an yaşadığınız şey atak.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder